Szczecin 70-777, ul. Jasna 1/12
+48 504 130 151
Kategoria: Kompetendium wiedzy - przepisy
Odsłon: 128

SAŁATKA GRECKA

Składniki:

Pomidory koktajlowe - 180 g (9 x Sztuka)

Sałata lodowa - 100 g (5 x Liść)

Ser typu "Feta" - 100 g (2 x Kawałek)

Ogórek - 80 g (2 x Sztuka)

Papryka czerwona - 70 g (0.5 x Sztuka)

Cebula - 50 g (0.5 x Sztuka)

Oliwa z oliwek - 10 g (1 x Łyżka)

Ocet jabłkowy z dojrzałych jabłek - 3 g (1 x Łyżeczka)

Zioła prowansalskie - 2 g (0.7 x Łyżeczka)

 

Czas przygotowania: 10 minut

1. Porwij sałatę na kawałki.

2. Pokrój pomidora, ogórka, cebulę, ser.

3. Wymieszaj wszystkie składniki i dopraw do smaku ziołami zmieszanymi z octem i oliwą.

 

Wartości energetyczne:

Kcal: 402.8

Białko: 21.7 g

Tłuszcz: 27.2 g

Węglowodany: 15.4 g

Błonnik: 6.0 g

Powered by: cdx.pl
+48 504 130 151   +48 504 130 151