Szczecin 70-777, ul. Jasna 1/12
+48 504 130 151
Kategoria: Kompetendium wiedzy - przepisy
Odsłon: 137

SAŁATKA Z ŁOSOSIEM I FETĄ BY KK

Składniki:

Pomidory koktajlowe - 200 g (10 x Sztuka)

Sałata lodowa - 160 g (8 x Liść)

Łosoś, wędzony - 90 g (3 x Kawałek)

Ogórek - 80 g (2 x Sztuka)

Papryka czerwona - 70 g (0.5 x Sztuka)

Cebula - 50 g (0.5 x Sztuka)

Oliwa z oliwek - 10 g (1 x Łyżka)

Ocet jabłkowy z dojrzałych jabłek - 3 g (1 x Łyżeczka)

Oregano (suszone) - 1 g (0.3 x Łyżeczka)

Bazylia (suszona) - 1 g (0.2 x Łyżeczka)

Pieprz czarny mielony - 1 g (1 x Szczypta)

 

Czas przygotowania: 10 minut

1. Dodatkowo przygotuj łyżkę wody.

2. Wymieszaj oliwę z octem i wodą. Dodaj przyprawy i dokładnie wymieszaj.

3. Pokrój warzywa i wymieszaj je.

4. Wyłóż na talerz i na wierzch ułóż łososia i kawałki fety.

5. Polej przygotowanym sosem.

 

Wartość energetyczna:

Kcal : 352.0

Białko : 25.2 g

Tłuszcz : 18.9 g

Węglowodany : 16.9 g

Błonnik : 8.0 g

 

Powered by: cdx.pl
+48 504 130 151   +48 504 130 151